”健康”へ寄せられる高い関心

いまほど国民の関心が健康にむけられている時代はないのではないでしょうか。それは日本人が男性76.36歳、女性82.84歳（いずれも1995年）と世界一の長寿に恵まれ、だれもが自分の老後をイメージして、それには健康が不可欠であることに改めて気づかされるようになったからです。

そうです。人生の後半を健やかに充実して過ごすためには、こころとからだが健康であることが何よりなのです。そして、私たちに許された長い老年期の健康を保障するのは、若いときからのからだによい毎日の生活習慣の積み重ねによるものだということをしっかり自覚してください。

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